Comment une boisson populaire peut nuire au foie
Cette boisson est souvent présentée comme naturelle et vitaminée, un choix rapide pour démarrer la journée ou s’accorder une pause gourmande. Son image santé a largement contribué à sa popularité, laissant croire qu’elle ne présente aucun risque.
Pourtant, consommée au quotidien, elle peut surcharger le foie. Le corps doit traiter les sucres et les graisses issus de ces boissons, et l’effort se répercute sur l’organisme qui filtre tout.
Cette réalité contraste avec l’image véhiculée par les publicités et invite à prendre du recul sur nos habitudes.
Les effets cachés sur le foie et le métabolisme
Les effets ne se voient pas toujours tout de suite, mais le foie peut montrer des signes lorsque la charge se prolonge, comme la fatigue, des troubles digestifs et parfois un léger élargissement du ventre.
Pour réduire les risques, mieux vaut limiter la dose et privilégier l’eau ou des boissons peu sucrées; lire les étiquettes et opter pour des alternatives non transformées fait aussi la différence.
Si des signes inhabituels apparaissent, il est conseillé de consulter un professionnel et d’adopter une alimentation plus équilibrée et active.