Le profil nutritionnel qui séduit les experts
Selon les conseils du Dr Cohen, ce pain se distingue par un équilibre nutritionnel remarqué, qui le rend plus léger en calories tout en offrant une bonne teneur en protéines.
Les spécialistes notent qu’il privilégie les farines complètes et des fibres qui favorisent la satiété et la régulation du glucose.
Ce profil s’inscrit dans une alimentation variée et un mode de vie actif, selon les dires des experts.
Conseils pratiques pour intégrer ce pain dans le quotidien
Pour profiter de ses atouts, remplacez des portions de pains riches en calories par ce pain, en veillant à ajuster les garnitures pour ne pas surcharger l’apport calorique.
Il s’accommode bien avec des protéines maigres, des légumes et des huiles saines, afin de composer des repas équilibrés et complets.
Comme tout produit, la clé réside dans la modération, la variété des pains et l’attention portée aux portions pour une alimentation durable.