Le combat contre le tabou autour de la thérapie
Clara Luciani utilise sa notoriété pour faire sortir la thérapie du silence et des clichés, en montrant que prendre soin de son esprit peut faire partie du quotidien.
Sur le plateau de l’émission Quotidien, le 13 février, elle a partagé son parcours personnel et expliqué pourquoi il est important de parler ouvertement de sa santé mentale.
Son témoignage vise à défaire la honte qui entoure encore certaines démarches et à inciter chacun à envisager l’aide professionnelle sans vergogne.
Normaliser les démarches thérapeutiques pour tous
Ce qu’elle raconte est aussi un appel à la société: les bénéfices concre ts de la thérapie vont bien au-delà des souffrances personnelles, ils améliorent les relations et la vie quotidienne.
La discussion publique autour de sa pratique contribue à changer les mentalités, en montrant que demander de l’aide est un signe de force et non de faiblesse.
Enfin, le mouvement s’amplifie avec le soutien du monde culturel: artistes et médias participent à une normalisation progressive de ces conversations sensibles.