Trois gestes du quotidien qui fragilisent vos cheveux
Au quotidien, même avec des soins méticuleux, les cheveux peuvent paraître secs et ternes à force de gestes simples qui fragilisent la fibre.
Premier coupable: laver trop souvent et opter pour des shampoings trop agressifs. Ces produits dépouillent les lipides naturels et sèchent les longueurs, surtout si la fréquence est élevée.
Deuxième piège: sécher et démêler sans douceur. Frotter la serviette dans tous les sens et brosser les mèches mouillées casse la cuticule et multiplie les frisottis.
Des conseils simples pour inverser la tendance capillaire
Bonne nouvelle: il suffit d’un ajustement léger de votre routine pour retrouver des cheveux plus forts. Espacer les lavages, privilégier des soins riches et limiter les outils chauffants peut tout changer.
Séchage et démêlage en douceur: optez pour une serviette en microfibre, pressez sans frotter et laissez partiellement sécher avant de peigner, avec une brosse à poils souples.
Protégez la fibre: appliquez un produit thermo-protecteur, choisissez des températures plus basses et accordez des jours sans chaleur pour permettre la récupération.